La fatigue parentale, comment en sortir ?

Manque de sommeil, charge mentale, préoccupation, temps pour les enfants…

Etre parent n’est pas de tout repos et peut parfois nous prendre toute notre énergie …

… sur un plan physique comme mental !

Qu’est-ce qui fait que cette fatigue est si présente chez les parents de jeunes enfants ? Comment faire en sorte de la limiter ?

Nous pourrons profiter des échanges en groupe pour repartir avec les bonnes pratiques des uns et des autres…