Agenda < >
Thursday 30 April 2020
à 10:30:00
Petit cours de Yoga prénatal avec Fleur-Anne Serre :) Du 1 au 30 avril, un rituel tout doux qui vous invite à vous poser, à respirer, à bouger tranquillement... A adopter au quotidien pendant le confinement, en attendant votre accouchement... et à reprendre après ! 
https://www.youtube.com/watch?v=SI6BUucaR9Y
Thursday 30 April 2020
à 14:00:00
PhiloZen est confiné ? Mais Mathilde Chevalier-Pruvo, philosophe praticienne, vous invite à continuer la réflexion : Pression sociale, stress, désir de perfection, vie de famille chamboulée, surcharge mentale... Un cycle de podcasts qui peuvent vous faire du bien. N'hésitez pas à commenter et échanger avec elle sous les épisodes !  
https://soundcloud.com/user-465523743/decharge-mentale-episode-3-et-si-on-saccordait-enfin-le-droit-a-limperfection
Thursday 30 April 2020
à 15:30:00
Atelier Live "Des livres et des bébés" pour les 0/12 mois, avec Maï-Lien Nguyen, animatrice Ateliers Filliozat. Découverte des premiers albums pour tout-petits et du plaisir de lire avec votre bébé ! Une petite lecture en live pendant le confinement ? C'est ici ! https://www.facebook.com/watch/?v=709218519819623

Exprimez-vous chez A3N

NOUVEAU : Atelier "Fait avec amour" chez A3N !

Petits jouets, éléments d'éveil, doudoux... Le fait-maison plait aussi aux bébés ! L'esprit DIY est ici guidé par Mélanie, maman créative :)

Premières réalisations :
- bouteilles sensorielles, pour observer les couleurs et matières
>bouteilles vides (petit format et lisse c'est plus pratique pour les petites mains / ex : Badoit rouge ) et de quoi les remplir (perles, pompons, paillettes, guirlandes...) si vous avez !
 
- coussins sensoriels, pour un parcours tout doux et parfumé
> tissus (chutes, matières,  "vieux" t-shirts...) 
> éléments odorants (bâtons de cannelle, lavande, grains de café...)
 
- un doudou rigolo, pour les bébés qui aiment les étiquettes ;)
> Chutes de tissus que bébé aime bien, rubans...

C'est utile pour l'atelier :
- Rubans
- Boutons
- Perles / perles d'eau
- Paillettes
- Tissus
- Lentilles
- Pâtes
- Riz 
- Semoule
- Bâtons de Cannelle
- Colorants alimentaires
- et toute autre chose que vous pensez utilisable :-)
 
L'idée :
- vous choisissez votre création et apportez des éléments indiqués, utiles à sa réalisation, que vous avez sous la main (ne courez pas au Marché St Pierre !)
- il y aura aussi du matériel sur place (colle, tissus, ...)
- Mélanie vous guide : explications, tutos, conseils.... Et elle vient avec sa machine à coudre ;)
- On découvre aussi en quoi ces objets sont intéressants pour les tout-petits :)
- Atelier avec don libre, pour participation à l'achat des matériels de base (colle, fils, pochettes...)
- Réservé aux parents adhérents.

A suivre dans l'Agenda complet !

Ouvrez votre Journal Créatif chez A3N :)

SPECIAL FUTURES MAMANS : Une expérience nouvelle et bien différente de tout ce que vous avez pu trouver chez A3N jusqu'à présent !
 
- une pause étonnante et colorée, d'expression de vous-même
- une exploration originale de vos ressentis et de vos projections autour de la maternité
- une recherche de sérénité, d'ouverture, de plénitude
- un lien particulier qui se crée avec votre futur bébé
- une mise en mots et en images de votre vécu de la grossesse, via la couleur, le dessin, l’écriture, le collage... 
- sans enjeu : c'est un travail personnel, qui ne demande aucune prédisposition artistique ;)
- un atelier guidé par une animatrice de Journal Créatif, et également sophrologue : Aude Meslay.
 
Cette session expérimentale de 5 séances de 3 heures, sur 5 semaines a été menée dans le cadre de la certification de fin de formation d'Aude Meslay.

Prochaine session à suivre !