Agenda < >
Tuesday 16 October 2018
à 10:30:00
Atelier initiation massages bébés, avec Laurence Wolff. Sur réservation/Parents adhérents. (MCC) 
COMPLET !
Thursday 18 October 2018
à 10:30:00
Cours de Yoga postnatal à 10h30 + Yoga prénatal à 11h45 avec Peggy Buzejic, pour les mamans Adhérentes ! Sur réservation auprès d'A3N. Infos et forfaits : http://a3n.org/yoga-et-perinatalite (MCC)
Thursday 18 October 2018
à 14:30:00
Mum At Work de 14h30 à 17h avec Evelyne Combot, consultante RH et accompagnement professionnel. 
Atelier de co-développement : en partant de cas concrets vécus par les mères ou futures mères au travail, réflexion, recherche de solutions, et informations autour d'une situation qui pose problème. Sur réservation / nombre de places limité / Parents Adhérents. http://a3n.org/mum-at-work%2C-c-est-vous-%21 (Agora) COMPLET !
Friday 19 October 2018
à 10:00:00
SophroZen : Séance de Sophrologie prénatale hebdomadaire avec Géraldine Haegeli, sur réservation, pour les futures mamans adhérentes et inscrites ! De 10h à 11h30. Infos et forfait: http://a3n.org/sophrozen%2C-le-concept-a3n. (MCC)
Friday 19 October 2018
à 10:00:00
Motricité du bébé (0-12 mois) de 10h à 12h avec Laura Espinasse, psychomotricienne, pour mieux accompagner votre bébé et son besoin de bouger, et répondre à vos questions ! Sur réservation auprès d'A3N.(Agora) SPECIAL DECOUVERTE : PRIORITE AUX BEBES JAMAIS VENUS ;)
Saturday 27 October 2018
à 10:00:00
Atelier Portage des bébés de 10h à 12h30, avec Laure Damon, conseillère en portage. Atelier pratique pour futurs et nouveaux parents Adhérents ayant déjà suivi la réunion "Info-portage" chez A3N. Sur réservation.  http://a3n.org/porter-votre-bebe (AGORA) 
Sunday 11 March 2018
à 00:00:00
Temps des Parents : Rencontre-débat de 10h à 12h : Les besoins fondamentaux de votre (futur) bébé. Comme les bébés ne viennent pas au monde avec un mode d'emploi, voici les infos essentielles pour mieux comprendre votre nouveau-né et l'accueillir en douceur ! Avec Marie Perrin et Catherine Becquelin, auxiliaires de puériculture. Sur réservation auprès d'A3N. (EAC)
Tuesday 13 November 2018
à 10:00:00
Info-portage des bébés avec Laure Damon, conseillère en Portage et puéricultrice. De 10h à 12h30. Présentation du portage à bras et des matériels de portage, physiologie et bienfaits, conditions de sécurité... NB : ceci n'est pas un atelier pour apprendre des nouages ! Mais cette réunion (gratuite) est indispensable avant l'atelier pratique A3N / et spécialement conseillée aux futurs parents ! Sur réservation auprès d'A3N. (MCC)
Saturday 24 November 2018
à 10:00:00
Atelier Portage des bébés de 10h à 12h30, avec Laure Damon, conseillère en portage. Atelier pratique pour futurs et nouveaux parents Adhérents ayant déjà suivi la réunion "Info-portage" chez A3N. Sur réservation.  http://a3n.org/porter-votre-bebe (AGORA) 

Yoga et périnatalité

Futures mamans en congé maternité, A3N vous propose un yoga spécifique, pour vous accompagner autour de la naissance. Ces cours vous invitent à prendre soin de vous, en pratiquant des postures de yoga adaptées en fin de grossesse, puis en postnatal, avant les 3 mois du bébé, et en essayant d'en intégrer progressivement certaines dans votre quotidien, pour maintenir votre sérénité et gagner en tonicité !
Bébés bienvenus mais pas d'exercices avec bébé : vous pouvez donc aussi confier votre bébé à un proche et venir profiter de ce moment pour vous !

Deux professeures spécialisées :

- Peggy Buzejic, formée à l’enseignement du Yoga (Hatha, Ashtanga, Pranayama) et au Yoga Pré et Postnatal auprès de l'Institut de Gasquet. 
https://www.issypeggyoga.com/
- Fleur-Anne Serre, formée au Yoga Hatha et Vinyasa par Gérard Arnaud ainsi qu'au Yoga Pré et Postnatal auprès de l'institut De Gasquet.

Forfait Zen : 72 euros les 4 séances en collectif
tarif associatif
- valable pour le Yoga prénatal ET la Sophrologie prénatale !

Séance à l'unité = 20 euros

- Adhésion A3N préalable obligatoire.
- Le forfait est payable en intégralité à l’inscription. Aucun remboursement de séance ne sera possible.
- 3 futures mamans minimum pour animer une séance / maximum 8.

Pour le bon déroulement des cours en post-natal :
- les mamans ayant fait du Yoga prénatal chez A3N sont prioritaires.
- les mamans avec des forfaits en cours sont prioritaires.
- les cours sont à prendre dans les trois premiers mois du bébé.
- 3 mamans minimum pour animer une séance / maximum 5.

 

Le jeudi matin : c'est YOGA3N !

Tous les jeudis matins, pour les adhérentes : 2 cours de Yoga* chez A3N !

*Yoga postnatal : Accueil à 10h30 / Fin à 11h45

*Yoga prénatal : Accueil entre 11h45 et 12h / Fin à 13h

Vérifiez les horaires sur l'Agenda complet, et réservez vos cours par mail à contact@a3n.org si vous ne connaissez pas encore A3N / nombre de places limité.

http://www.a3n.org/agenda
 
Nous restons à votre disposition pour toute question !