Agenda < >
Monday 12 November 2018
à 10:00:00
Mum At Work de 10h à 12h30 avec Evelyne Combot, consultante RH et accompagnement professionnel. 
Thème à suivre. Sur réservation / nombre de places limité / Parents Adhérents. http://a3n.org/mum-at-work%2C-c-est-vous-%21 (MCC)
Thursday 13 December 2018
à 10:30:00
Cours de Yoga postnatal à 10h30 + Cours de Yoga prénatal à 11h45 pour les mamans Adhérentes ! Sur réservation auprès d'A3N. Infos et forfaits : http://a3n.org/yoga-et-perinatalite (MCC)
Thursday 13 December 2018
à 14:00:00
Accueil-Parents pour faire connaissance et échanger sur vos questionnements ! Informations sur l'association et ses activités, réservations, adhésion. Entrée libre entre 14h et 16h (Espace Andrée Chedid).
Friday 14 December 2018
à 10:00:00
SophroZen : Séance de Sophrologie prénatale hebdomadaire avec Géraldine Haegeli, sur réservation, pour les futures mamans adhérentes et inscrites ! De 10h à 11h30. Infos et forfait: http://a3n.org/sophrozen%2C-le-concept-a3n. (MCC)
Saturday 15 December 2018
à 10:00:00
Temps des (futurs) Parents : Rencontre-débat de 10h à 12h
« Parcours de grossesse(s) : des mots sur les maux ».
Après une ou plusieurs fausses couches, pendant ou après un chemin en PMA, après un deuil autour de la naissance... Comment accueillir cette grossesse tant attendue ? Ou ce bébé qui est enfin là ? Quel impact sur notre parentalité, notre corps, notre vie de couple ? Un temps d'échange précieux et bienveillant, avec Marion Canneaux, psychologue, et Eva Baeyens, sage-femme. Sur réservation auprès d’A3N. (EAC)
 
Saturday 15 December 2018
à 14:00:00
"Signer avec bébé" Atelier N°1 pour les 0/12 mois : avec Laure Giry, animatrice en communication gestuelle avec bébé. Infos ici : http://a3n.org/communiquez-autrement-avec-votre-enfant (Agora) COMPLET !
Saturday 15 December 2018
à 15:30:00
"Signer avec bébé" Atelier N°2 pour les 0/12 mois : avec Laure Giry, animatrice en communication gestuelle avec bébé. Réservé aux parents et bébés inscrits / ayant suivi l'atelier 1 chez A3N !  Retour d'expérience sur la mise en place des signes auprès de l'enfant, nouveaux signes du quotidien et de la famille, jeux, comptines signées. Infos ici : http://a3n.org/communiquez-autrement-avec-votre-enfant (Agora) COMPLET !
Monday 17 December 2018
à 10:00:00
NOUVEAU :)
PhiloZen, le café des parents !
Un nouveau temps d'échange à découvrir chez A3N, avec Mathilde Chevalier-Pruvo, philosophe praticienne. Pour vous exprimer sur différents thèmes de la parentalité sous un autre angle, trouver votre cohérence et faire vos choix !
Sujet #2 : Estime de soi.
Pressions sociales, images idéales, injonctions et désir de perfection peuvent entamer l'estime de soi autour de la naissance. La parentalité peut-elle, au contraire, la booster ? Sur réservation auprès d'A3N, nombre de places limité. (MCC)
Tuesday 18 December 2018
à 10:00:00
Motricité du bébé (0-12 mois) de 10h à 12h avec Laura Espinasse, psychomotricienne. Pour mieux accompagner votre bébé dans son besoin de bouger et son développement, et répondre à vos questions ! Sur réservation auprès d'A3N. Priorité aux bébés jamais venus ! (MCC)
Thursday 20 December 2018
à 10:30:00
Cours de Yoga postnatal à 10h30 + Cours de Yoga prénatal à 11h45 pour les mamans Adhérentes ! Sur réservation auprès d'A3N. Infos et forfaits : http://a3n.org/yoga-et-perinatalite (MCC)
Friday 21 December 2018
à 10:00:00
SophroZen : Séance de Sophrologie prénatale hebdomadaire avec Géraldine Haegeli, sur réservation, pour les futures mamans adhérentes et inscrites ! De 10h à 11h30. Infos et forfait: http://a3n.org/sophrozen%2C-le-concept-a3n. (MCC)
Saturday 19 January 2019
à 10:00:00
Atelier Portage des bébés de 10h à 12h30, avec Laure Damon, conseillère en portage. Atelier pratique pour futurs et nouveaux parents Adhérents ayant déjà suivi la réunion "Info-portage" chez A3N. Sur réservation.  http://a3n.org/porter-votre-bebe (AGORA) 

Yoga et périnatalité

Futures mamans en congé maternité, A3N vous propose un yoga spécifique, pour vous accompagner autour de la naissance. Ces cours vous invitent à prendre soin de vous, en pratiquant des postures de yoga adaptées en fin de grossesse, puis en postnatal, avant les 3 mois du bébé, et en essayant d'en intégrer progressivement certaines dans votre quotidien, pour maintenir votre sérénité et gagner en tonicité !
Bébés bienvenus mais pas d'exercices avec bébé : vous pouvez donc aussi confier votre bébé à un proche et venir profiter de ce moment pour vous !

Deux professeures spécialisées :

- Peggy Buzejic, formée à l’enseignement du Yoga (Hatha, Ashtanga, Pranayama) et au Yoga Pré et Postnatal auprès de l'Institut de Gasquet. 
https://www.issypeggyoga.com/
- Fleur-Anne Serre, formée au Yoga Hatha et Vinyasa par Gérard Arnaud ainsi qu'au Yoga Pré et Postnatal auprès de l'institut De Gasquet.

Forfait Zen : 72 euros les 4 séances en collectif
tarif associatif
- valable pour le Yoga prénatal ET la Sophrologie prénatale !

Séance à l'unité = 20 euros

- Adhésion A3N préalable obligatoire.
- Le forfait est payable en intégralité à l’inscription. Aucun remboursement de séance ne sera possible.
- 3 futures mamans minimum pour animer une séance / maximum 8.

Pour le bon déroulement des cours en post-natal :
- les mamans ayant fait du Yoga prénatal chez A3N sont prioritaires.
- les mamans avec des forfaits en cours sont prioritaires.
- les cours sont à prendre dans les trois premiers mois du bébé.
- 3 mamans minimum pour animer une séance / maximum 5.

 

Le jeudi matin : c'est YOGA3N !

Tous les jeudis matins, pour les adhérentes : 2 cours de Yoga* chez A3N !

*Yoga postnatal : Accueil à 10h30 / Fin à 11h45

*Yoga prénatal : Accueil entre 11h45 et 12h / Fin à 13h

Vérifiez les horaires sur l'Agenda complet, et réservez vos cours par mail à contact@a3n.org si vous ne connaissez pas encore A3N / nombre de places limité.

http://www.a3n.org/agenda
 
Nous restons à votre disposition pour toute question !