Agenda < >
Thursday 20 September 2018
à 10:00:00
Cours de Yoga postnatal / Yoga prénatal avec Peggy Buzejic, pour les futures mamans Adhérentes ! Sur réservation auprès d'A3N. Infos et forfaits : http://a3n.org/yoga-et-perinatalite (MCC)
Thursday 20 September 2018
à 14:00:00
Accueil-Parents pour faire connaissance et échanger sur vos questionnements ! Informations sur l'association et ses activités, réservations, adhésion. Entrée libre entre 14h et 16h (Espace Andrée Chedid).
Friday 21 September 2018
à 10:00:00
Motricité du bébé (0-12 mois) de 10h à 12h avec Laura Espinasse, psychomotricienne, pour mieux accompagner votre bébé et son besoin de bouger, et répondre à vos questions ! Sur réservation auprès d'A3N.(Agora) SPECIAL DECOUVERTE : PRIORITE AUX BEBES JAMAIS VENUS ;) 
Friday 21 September 2018
à 10:00:00
SophroZen : Séance de Sophrologie prénatale hebdomadaire avec Géraldine Haegeli, sur réservation, pour les futures mamans adhérentes et inscrites ! De 10h à 11h30. Infos et forfait: http://a3n.org/sophrozen%2C-le-concept-a3n. (MCC)
Saturday 22 September 2018
à 14:00:00
Atelier Portage des bébés de 14h à 16h30, avec Fleur-Anne Serre, conseillère en portage. Atelier pratique pour futurs et nouveaux parents Adhérents ayant déjà suivi la réunion "Info-portage" chez A3N. Sur réservation.  http://a3n.org/porter-votre-bebe (AGORA) 
Tuesday 25 September 2018
à 10:00:00
Premier CaféZen de la saison A3N, entre 10h et 12h30 : Echanges et convivialité entre futurs et nouveaux parents ! Pour se rencontrer, présenter les bébés de l'été, échanger sur vos préoccupations du moment... Sur réservation ! http://a3n.org/save-the-date-%21. (MCC) 
Thursday 27 September 2018
à 10:30:00
Cours de Yoga postnatal / Yoga prénatal avec Fleur-Anne Serre, pour les futures mamans Adhérentes ! Sur réservation auprès d'A3N. Infos et forfaits : http://a3n.org/yoga-et-perinatalite (MCC)
Friday 28 September 2018
à 10:00:00
SophroZen : Séance de Sophrologie prénatale hebdomadaire avec Géraldine Haegeli, sur réservation, pour les futures mamans adhérentes et inscrites ! De 10h à 11h30. Infos et forfait: http://a3n.org/sophrozen%2C-le-concept-a3n. (MCC)
Wednesday 10 January 2018
à 10:00:00
NOUVEAU / Info-Parents : Découvrez la Diversification alimentaire Menée par l'Enfant (DME) présentée par Margaret Dickason-Clar, Consultante en lactation, et Ariane, maman-experte, de 10h à 12h30. Explications et témoignages, pour peut-être la proposer à votre enfant ? Sur réservation auprès d'A3N ! (MCC)
Saturday 13 October 2018
à 14:00:00
Deux ateliers "Signer avec bébé" N°1 pour les 0/12 mois, avec Laure Giry, animatrice en communication gestuelle avec bébé. Infos ici : http://a3n.org/communiquez-autrement-avec-votre-enfant Sur réservation auprès d'A3N !  (Agora) 

Yoga et périnatalité

Futures mamans en congé maternité, A3N vous propose un yoga spécifique, pour vous accompagner autour de la naissance. Ces cours vous invitent à prendre soin de vous, en pratiquant des postures de yoga adaptées en fin de grossesse, puis en postnatal, avant les 3 mois du bébé, et en essayant d'en intégrer progressivement certaines dans votre quotidien, pour maintenir votre sérénité et gagner en tonicité !
Bébés bienvenus mais pas d'exercices avec bébé : vous pouvez donc aussi confier votre bébé à un proche et venir profiter de ce moment pour vous !

Deux professeures spécialisées :

- Peggy Buzejic, formée à l’enseignement du Yoga (Hatha, Ashtanga, Pranayama) et au Yoga Pré et Postnatal auprès de l'Institut de Gasquet. 
https://www.issypeggyoga.com/
- Fleur-Anne Serre, formée au Yoga Hatha et Vinyasa par Gérard Arnaud ainsi qu'au Yoga Pré et Postnatal auprès de l'institut De Gasquet.

Forfait Zen : 72 euros les 4 séances en collectif
tarif associatif
- valable pour le Yoga prénatal ET la Sophrologie prénatale !

Séance à l'unité = 20 euros

- Adhésion A3N préalable obligatoire.
- Le forfait est payable en intégralité à l’inscription. Aucun remboursement de séance ne sera possible.
- 3 futures mamans minimum pour animer une séance / maximum 8.

Pour le bon déroulement des cours en post-natal :
- les mamans ayant fait du Yoga prénatal chez A3N sont prioritaires.
- les mamans avec des forfaits en cours sont prioritaires.
- les cours sont à prendre dans les trois premiers mois du bébé.
- 3 mamans minimum pour animer une séance / maximum 5.

 

Le jeudi matin : c'est YOGA3N !

Tous les jeudis matins, pour les adhérentes : 2 cours de Yoga* chez A3N !

*Yoga postnatal : Accueil à 10h30 / Fin à 11h45

*Yoga prénatal : Accueil entre 11h45 et 12h / Fin à 13h

Vérifiez les horaires sur l'Agenda complet, et réservez vos cours par mail à contact@a3n.org si vous ne connaissez pas encore A3N / nombre de places limité.

http://www.a3n.org/agenda
 
Nous restons à votre disposition pour toute question !